u2476_menu

+7 (918) 918 45 99

Заказать звонок

г. Сочи, ул. Островского, 29

ПН-СБ 9:00 - 21:00

Шейпинг-программы

Главная  / Блог / Пост про растяжку

Пост про растяжку

Шейпинг-Терапия

Шейпинг для беременных

Шейпинг-Восстановление

после родов

Шейпинг-Юни

Шейпинг-Хореография

Шейпинг Ддя мужчин

Психологическая коррекция

Мы в ВКОНТАКТЕ

© Федерация Шейпинга г. Сочи, 2017

Проект разработан

в QR.Design.Studio

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

VK

F

Ins

Шейпинг-классик

Шейпинг-терапия

Шейпинг для беременных

Шейпинг восстановление после родов

Шейпинг-Юни

Шейпинг-Хореография

Шейпинг для мужчин

Психологическая коррекция

Шейпинг-Классик

В шейпинге растяжка играет одну из самых важных ролей, это- основа Вашей шейпинг-фигуры. К сожалению, наши проблемные зоны – бедра, ягодицы и живот – это те зоны, которые меньше всего разработаны. Именно поэтому в этих местах и скапливается жир. Силовые упражнения не в силах разработать, например, тазобедренный сустав, а потому, укрепляя мышцу, мы не можем справиться с жировыми отложениями в этой области. Исходя из этого, шейпинг проблемных зон предполагает растяжку и разработку мышц и сухожилий всего тазобедренного сустава.